良いお年を

今年も早いことに暮れですね、みなさんにとって今年はどんな一年でしたか？

How was your 2021?

是非自分を労ってあげてほしいと思います。みんな、各々の場所で頑張りました。

他人のこと評価することに夢中にならずに

自分はどうだったか、認めることを大切にしてほしいです。

I would like you to admire yourself. Everyone did very well in each position.

Please focus more on how your days were than what others’ were like.

自身のことを応援できるようになれば、きっと、自然と力が湧いてきます。

It would be great if you could be compassionate to yourself.

美味しいものを食べて好きな人との時間を過ごして良いお年をお迎えください！

Have delicious food, spend time with the ones who you love, and have nice holidays!